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夏天睡子午觉，防止心脏过度氧化， 人参和短参的区别，建脾胃用短参，大补元气用人参 五味子滋阴，酸，收敛防止氧化 心脏，端午吃到立秋，养心 无汗多泡脚，吃点甜的，多运动， 无厌于日，就是不刻意走大太阳下，平常晒太阳没事，夏天中午不要出门， 舌，红，心火大， 面，皮肤红，黄， 肉吃多了用山楂 面吃太多吃陈醋 山楂有效改善血循环 心快出汗多 手脚麻血於堵 脸红吃酸的 心闷心痛。心闷假如心情不好，哪里疼搓哪里， 夏季留心，心脏下降 人比以前劳累一些，就是心脏出了问题， 脾，好脾胃生活好滋味， 脾胃后天之本， 脾对应土 心对应火 肾对应水 肝对应木 肺对应金 应四方，节气病就是脾不干活了， 百分之七十来自脾胃，脾在中间，出门一换地方，睡不着，拉肚子，就是脾不应四方， 脾应四方，四级变化都没问题，多健脾， 在哪里生活就接受哪里的，脾健康就到哪里都适应， 脾，中医消属于胃的功能 从西医角度讲是化 吃的多还是消瘦，是只消不化 吃不下东西是胃的问题， 吃东西香不香也是脾， 脾虚，舌头有一层厚厚的胎，就是吃东西不香，重口味，喝陈皮普洱茶， 气化在唇，脾开窍于唇，土生长万物， 看女性生育能力，看唇， 唇足够红润，和有弹性就是健康， 脾主思，脾在中间，考虑周围的，健脾好了，思考能力好，脾好了，胃口好了，脾不好，转化功能不好， 肉可以决定健脾，身体差的要多去运动， 脾后天之本，生化之源 甘，甜味东西入脾， 土克水， 心情不好郁闷不想吃东西，所有助消化的东西加热就不一样了，山楂，麦芽，要增加药效，生焦了更好效果， 伏龙干 脾好，运和化好了 运，就是运出到达 脾弱手脚温度不高 便排不出去就是湿 皮肤黄，黄对应脾， 健脾用短参 山药去湿，白竹健脾，止滞，，骨质增生用白竹泡水的可以泡脚， 好肠胃，用猴头菇，益生菌， 益生源， 脾怎么调，不用湿，黄呼呼，香蕉，芒果， 黏乎， 油呼呼，肥肉， 陈皮普洱茶 肉多，下垂厉害，脾虚 吃得少胖，过度转化 -- 来自手机客户端PCHM30

温度决定生死，活的人有温度，人体温度超过41度肝肾，脑，发生功能性障碍，超过42度高热惊厥，大于38.5要物理降温，下降到35度生活的希望渺茫，冬天心脑血管病高发，凌晨3到5点， 温度决定衰老 体温低身体寒冷，预热测0，疾病和衰老的原因就是毒素中毒，骨关节不能弯也是寒，肩周炎，风寒进去产生炎症，体温高就进不去，人老老在腿，老寒腿，脚的温度低于二十度，就容易骨关节痛，偏寒的时候，让更年提前， 温度决定生长代谢 温度使血液循环，有些小孩爸妈高，小孩不高，肾寒， 小孩不长高，偏寒， 有些年轻人富贵包，很多经络走的路，重要提高热量 温度决定免疫力，36.8才会勤奋工作，体温下降一度下降百分之三十，体温上升一度，免疫力增加5/6倍，体温升温，白细胞就快，，35度癌细胞增值的最好，低于35.5自觉神经过敏现象，增生的，息肉的，肿瘤的温度低，，身体偏寒，就像一根木头长木耳，湿的，容易长木耳，寒凉的， 热疗，对于肿瘤，肝硬化， 调理的方法提高免疫力，不要吃寒凉的东西，寒凉的人容易腹胀，慢性疾病都是身体偏寒， 温度决定肤色，寒能让皮变黑，瘦的人黑瘦，偏寒， 皮肤不亮，肺寒的人皮肤会黑，会孝，咳嗽 温度能减肥，像一块油，放那里是一块的，加热后融化了，身体温暖就毒素容易排出去，脂肪太多就容易脂肪肝，让肚子大的是冰啤酒，是寒凉的，小孩小胖墩，是喝凉的，冷饮，喜欢吹空调，有些小孩出汗是凉的，怎么摸都是冰的，肯德基是肉加冰，不是原材料有问题，是肉加冰的原因 温度决定升值空间，有温度有气血，肾阴虚，体热，腰酸腿软，脚心热，手心热体温高荷尔蒙才旺盛，肾阳虚的怕冷，出现腰酸腿软，夜尿频繁，五更泻，性功能减退，男性性功能减退，女性早衰，不育不孕，宫外孕，体温高荷尔蒙旺盛 恒温足进细胞新生 母鸡要一直在鸡蛋上，才能把小鸡出来， 怀孕期间吃寒冷食物，小孩生出来也会寒气重，吐奶，夜间哭闹，腹泻，便秘，湿疹，咳嗽等，温度不够寒气湿气容易进体， 一级寒湿在表皮，皮肤瘙痒，皮肤长湿疹，，二级寒湿在肌肉，累，酸，困，乏三级在骨骼，肩周炎颈椎痛 四级在脏付肾寒，宫寒，肺寒 五级寒湿在全身上下，肿瘤反复发作， 内热养气血，吃好一日三餐 多喝热水，羊肉牛肉，吃有芳香的偏热的，榴莲等 润和胭，小紫瓶，姜枣荼，男士口服液， 外热，泡脚，不用怕麻烦 晒被子，直接把热量吸收进去，热灸，艾灸，选择传统的，注意生活习惯，保暖，不要把肚脐露出来，肚脐是容易进寒气的，还有不穿袜子的，坚持运动，温度也是一味药。-- 来自手机客户端PCHM30

湖南,娄底,娄星区

医生讲的三句话 你的病好严重， 不过还有得治 那要很多钱哦 专家讲的三句话， 最好的医生是自己， 最好的医院是厨房， 最好的药物是食物-- 来自手机客户端PCHM30

维生素B，我们称为营养催化剂，维生素是细胞的新陈代谢，身体发育成长，维持人体健康必不可少的物质，它有助于蛋白质，脂肪碳水化合物和矿物质吸收和利用，帮助形成血液细胞激素神经系统的深化反应，以维持人体系统的正常，机能，维生素缺乏症， 维生素A，夜盲症，角膜干燥症，皮肤干燥脱屑， 维生素B神经类，脚气病，食郁症消化不良，生长迟缓 维生素B2，皮类，口角炎，舌炎，唇裂症，维生素， B12维生素C坏血病，抵抗力下降，维生素低，儿童的佝偻病， 维生素E不育，流产，肌肉性萎缩-- 来自手机客户端PCHM30

胃肠粘膜和消化线校临床表现消化不良，腹泻肝脏能维持正常，出现脂肪肝，血浆蛋白合成，水肿，肌肉蛋白合成不足，逐渐出现肌肉萎缩，抗体合成减少，抵抗力下降，胶原蛋白合成障碍，伤口不易愈合，女性皮肤过早衰老，出现皱纹，皮肤松弛，儿童时期出现一股生长缓慢，智力发育障碍 成人蛋白质缺乏的表现 体力下降， 一皮转抵力下降 ，易感冒， 伤口愈合速度慢， 皮肤弹性差， 体重减轻贫血， 营养不良性水肿， 女性月经不规律量少，乳汁分泌少 儿童蛋白质缺乏的表现， 易疲倦不爱运动， 记忆力下降， 体重偏瘦， 抵抗力下降，易感冒， 贫血，营养不良性水肿-- 来自手机客户端PCHM30

脾气健运，正气充足，不易受邪气侵袭，脾失健运气血亏虚，则人体易病，以脾胃虚弱最为常见，过食肥甘原味也会导致代谢性疾病发生，对待脾胃虚弱，要从脾胃一体出发，健脾运湿，益气养血，理气和胃 调理脾胃常用方剂参苓白术散 健脾益气和胃渗湿生津，保肺常用于气虚，脾胃虚弱，肺气不足导致的消化不良，食少乏力，销售凹凸等药性平和，温而不燥，补而不腻 对脾胃有好处的食物 芋头，猴头菇，党参，薏米，山楂，陈皮等多对脾胃有益 猴头菇入脾、胃经有利于五脏，助消化滋补等作用，现代研究表明，猴头菇多糖有助于胃粘膜的修复和保护的作用-- 来自手机客户端PCHM30

疏肝调肝养肝古道讲的好女子以血为先，天肝是存血的女性调理情绪缓解压力，保持正常睡眠，五脏养颜，平时饮食吃当归枸杞子，红枣，香菇等运动可以走进血液循环，面色红润，面如桃花 专家建议中医强调子午觉23点前睡觉，午休20分钟，饮食规律，不吃夜宵，少吃一些辛辣的，刺激性的食物，积极运动，选择合理运动方式，保持心态平衡，精力广泛兴趣，救治于后。不若摄养于先，正气存内邪，不可干，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱而尽终其无年，度百岁乃去，百病生于气，精神内守，病安从来， 中医大疲劳的认识 疲劳现象出现，多与五脏的失调有密切关系， 经常感到累，腰酸腿软，肩颈僵硬，头发脱落，头脑不清、健忘，注意力不集中，容易失眠，四肢无力，气力不足-- 来自手机客户端PCHM30

穷人吃山药，富人吃冬虫夏草 双叶称为神仙草，营养价值极高，药价值 什么是商品的健康产品？ 安全的，效果好的，原料配方和生产药材好药才好 原料生产可能存在哪些问题？ 以假乱真， 以次充好 重金属超标 牛黄超标：例如茯苓金银花-- 来自手机客户端PCHM30

医生讲的三句话 你的病好严重， 不过还有得治 那要很多钱哦 专家讲的三句话， 最好的医生是自己， 最好的医院是厨房， 最好的药物是食物-- 来自手机客户端PCHM30